健康朝コーヒーをルイボスティーに変更しての効果は?体の変化やメリット・デメリットを紹介! 皆さんは、好きな飲み物ありますか? ジュース、お茶、紅茶、コーヒー、水・・・ 人それぞれ好きな飲み物はありますよね! 最近は、コンビニでも糖質オフやタンパク質入りなど健康を考えられた飲み物も多く出ていますね... 2021.06.23健康
健康花粉症の目のむくみが辛い!改善方法や日常生活で気をつけることを調べてみた! 花粉症の症状が辛くてイライラする・・・ 鼻詰まりが辛くて眠れない・・・ 眠気がきて仕事に集中できない・・・ など花粉症の影響で日常生活に支障をきたしている方は多いと思います。 厚生労働省の統計によると... 2021.02.14健康
健康だるくて体が重い女性は多い?対処法や生活習慣の見直し方を調べてみた! 最近世の中は、感染予防で頭がいっぱいですよね。毎日マスクをして、除菌をして、人混みを避けて・・・ そんなストレス社会に生きている皆さんですが、熱もないし、病気もしていないのになんか体がだるいことが増えたという方はいませんか? ... 2021.02.11健康
健康双子の子育ては大変?辛い?あるあるエピソードやメリット・デメリットをまとめてみた! 妊娠していて、生まれる子供が双子という方や、すでに双子を出産されていて育児に奮闘されている方はいますか? 双子ってなんだか子育てが大変なイメージがありますよね!実際に苦労されている方もいるのではないでしょうか。 ... 2021.02.05健康
健康落ち込む時の対処法は何?あさぎーにょから学ぶポジティブになれる秘訣を紹介! こんにちは。 皆さんは、何か小さな出来事があって悩みができてしまったり、何もないのに落ち込んでしまったりすることはありませんか? 季節の変わり目だったり、女の子だったらPMSなどで突然不安感に襲わ... 2020.08.31健康
健康拒食症はやめたいけど治りにくい!?かける言葉や接し方について実体験を元にまとめてみた! 皆さんは、拒食症についてご存知ですか? テレビでもたまに特集される拒食症とは、精神障害と言われる中でも比較的身近に存在する病気何です。 私は、病院にかかるほどでもなかったのですが、中学時代に拒食症になりか... 2020.08.21健康
健康気持ちが落ち込む時の切り替え方を紹介!辛い時を一緒に乗り越えましょう! 仕事や恋愛、お金のことや家族関係など生活していると、いろんな悩みやストレスを感じることってありますよね? 誰しも気分が落ち込んでしまったり、涙が出てきたりすると思います。 そんな中でも時間は経ちますし、仕事や学校にも行か... 2020.08.17健康
健康モーニングルーティンの効果って何?お洒落でおすすめの動画も紹介! こんにちは。 最近モーニングルーティンと言う言葉をよく耳にしませんか? 私はYouTubeでよくモーニングルーティン動画を見ます。お洒落なモーニングルーティンを見ることもあれば、ズボラな人のモーニングルーティンを見ること... 2020.08.05健康
健康N.(エヌドット)より安いけど似てる商品を発見!半額以下でどのくらいの実力か検証してみた! 最近はハードにカチッと固めるような髪型よりもゆるっと無造作にしたようなナチュラルなヘアアレンジが流行っていますよね。 皆さんはヘアアレンジをした際にはどのようなスタイリング剤を使用していますか? ... 2020.06.04健康
健康汗かきな女性は意外と多い!?他者からの印象や悩みをまとめてみた! こんにちは。 最近ジメジメとした時期がやってきましたね。 5月までからっと気持ちよかった空気が湿度の上昇によって少し嫌なジトっとした空気に変わったような気がします。 これから夏に向かうばかりですが、... 2020.06.03健康